河北磁縣人民醫(yī)院

給腎臟多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)

      沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨。在這個(gè)特別的春天，迎來(lái)了第15個(gè)以“人人可享 處處可及——從預(yù)防到診治”為主題的世界腎臟病日。旨在提高人們對(duì)腎臟的重要認(rèn)識(shí)，減少腎臟疾病發(fā)生率及其相關(guān)健康問(wèn)題的影響。

      腎臟被稱(chēng)為“排污系統(tǒng)”，是人體重要的排毒器官。

      腎臟病是一種嚴(yán)重危害人類(lèi)健康常見(jiàn)病的統(tǒng)稱(chēng)，主要包括不同類(lèi)型的腎炎、急慢性腎衰竭、腎結(jié)石、腎囊腫等等。主要臨床表現(xiàn)有蛋白尿、血尿、水腫、高血壓、腎功能不全等。

      疫情當(dāng)下，腎臟疾病患者的疫情控制較為特殊，由于免疫力低下、通常合并其他基礎(chǔ)疾病、部分患者長(zhǎng)期依賴(lài)透析治療，不得不每周數(shù)次往返醫(yī)院以保障生命。那么對(duì)于特殊人群——血液透析患者就醫(yī)時(shí)應(yīng)如何防護(hù)：

　  1. 外出及來(lái)院就診應(yīng)全程佩戴口罩。同時(shí)，透析過(guò)程中也必須全程佩戴口罩。

      2. 除常規(guī)透析治療不可避免的到醫(yī)院就診外，盡量少去人多且封閉的場(chǎng)所。

      3. 若家中有外地歸家人員、接觸本地疑似或確診病例者、不明原因發(fā)熱人員時(shí)應(yīng)及時(shí)告知。

      4. 進(jìn)入透析室前脫下外套，盡量減少個(gè)人物品帶入透析室。進(jìn)入透析室時(shí)應(yīng)排隊(duì)進(jìn)入，人與人之間保持距離，不可擁擠。

      5. 進(jìn)入透析室后先進(jìn)行手衛(wèi)生（可用免洗手消進(jìn)行手衛(wèi)生）。上機(jī)治療期間應(yīng)減少與他人交談，咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾遮擋。

      6. 治療結(jié)束離開(kāi)透析室時(shí)再次進(jìn)行手衛(wèi)生。歸家后摘除并丟棄口罩，將衣物置于干燥通風(fēng)處，并用流動(dòng)水洗手。

      7. 如有發(fā)熱、咳嗽等不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，由于透析患者也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些類(lèi)似于咳嗽、乏力的癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)由于體內(nèi)“水太多”而造成的呼吸困難，應(yīng)注意區(qū)分癥狀，并及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

健康人如何保護(hù)自己的腎臟？

      1.首先在飲食上要注意，不要過(guò)多的進(jìn)食高蛋白、高鈉的飲食。       

      2.盡量不用或少用對(duì)腎臟毒性強(qiáng)的藥物，盡量避免或減少與腎毒性強(qiáng)的各種毒物接觸。

      3.戒煙忌酒。

      4.婦女月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期等要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防尿路感染。養(yǎng)成規(guī)律性定期排尿習(xí)慣，切忌強(qiáng)忍小便。

      5.定期檢查身體，特別是尿液化驗(yàn)、腎功能化驗(yàn)，早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)診治各種腎臟疾病。

      6.體格瘦弱修長(zhǎng)者，要加強(qiáng)鍛煉，提高腰腹肌收縮力，預(yù)防腎下垂。

      保護(hù)腎臟從生活中的點(diǎn)滴做起，積極的預(yù)防和護(hù)理，多給腎臟一點(diǎn)關(guān)愛(ài)，就會(huì)給我們身體帶來(lái)一道堅(jiān)實(shí)的屏障，從這一刻起，行動(dòng)起來(lái)吧！